「片付けたいけど何から始めればいいの?」リバウンドしない為にまずやるべきこと

片付け
  • これまで何度も片付けをしたけど上手くいかない
  • 片付けてみたけどすぐ元の状態に戻ってしまう
  • 何をどう片づけて良いかわからない

など、思い通りに片付けることができずに悩んでいませんか?

私もこれまで、何度も片付けをしてきたのですが

収納場所に入らなかった物を、そのまま放置してしまったり

何をどこに置けばいいのかわからなくて、途中で諦めたりしていました。

そこで、この記事では片付けが上手くいくように

「片付けをするときにまずやるべきこと」をお伝えしたいと思います。

1.片付けをする時は「自分の目標(理想)を明確にする」ことから始める!

ずばり!片付けをする時にまずやるべきことは「目標(理想)を明確にする」ことです。

みなさんは、片付けをしようと思った時

  • 収納グッズを買いに行く
  • とりあえず散らかったものをまとめる
  • 収納スペースに物を入れていく

など、行動することから始めていませんか?

このように、目標(理想)を決めずに片付けを始めるのはとても危険です!

2.お家を片付ける前に自分の頭の中を整理する

ここでよく考えてみてください。

  • 受験勉強の時には「志望校」
  • 旅行に行く時には「行き先」

など、みなさんは普段から目標(理想)を設定して、

その目標(理想)に向かって行動しているはずです。

それなのに片付けとなると、目標(理想)を設定しない人がほとんど。

目標(理想)がない状態だと「何のためにやっているのか」「何に向かってやっているのか」

わからなくなってしまうため、上手くいかないのは当然ですよね。

つまり、お家を片付ける前に、まず自分の頭の中を整理することが大切なのです。

片付けたいと思っているなら「片付けようと思ったきっかけ」があるはずです。

3.「どんな生活を送りたいか」「本当にやりたいことは何か」を考える

では、どのように目標(理想)を設定するかというと

  • 片付けをした後どんな生活を送りたいか
  • 自分が本当にやりたいことは何か

を考えてみるのです!

例えば、私の目標(理想)はこういう感じです。

  • 朝は好きな紅茶を飲みながらゆっくり読書
  • ランチは気分が上がる音楽をかけてお家でワンプレートを作る
  • たまには外食で気分転換
  • 夜は間接照明とロウソクをつけてパソコン作業
  • 寝る前にストレッチとマッサージをしてリラックス

他にも

  • 子供達が自分で朝の支度が出来るようにする
  • 月2回、週末に友人を呼んでパーティーをする
  • 仕事から帰ってきて30分で夕食の準備が出来るキッチンにする

など人によって様々な目標(理想)が出てくると思います。

4.目標(理想)は出来るだけ具体的に

目標(理想)を考える時は

  • とりあえず片付いた部屋で過ごしたい
  • おしゃれなお家にしたい

といった曖昧な目標(理想)にならないよう気を付けましょう。

具体的な目標(理想)が思い浮かばない時は

「なぜそのような暮らしがしたいのか」理由をよく考えてみて下さい。

(例)片付いた部屋で過ごしたい

  →片付けや探し物に時間をかけたくないから

  →趣味の時間を増やしたいから

「なぜ」は出来るだけたくさん繰り返すと良いでしょう。

これは無理かも・・・など考えず、出来るだけ具体的に

自分が心からワクワクするような目標(理想)を設定して下さい!

5.そもそも目標(理想)が思い浮かばない時は

どんなに考えても目標(理想)が思い浮かばない時は、

大好きなカフェ公園などに行って考えてみたり、

雑誌SNSなどで、好みの写真を探してみたりすると良いでしょう。

友人のお家モデルルームなどを参考にすると、想像しやすいかもしれません。

気になるものを集めていくと、自分の好みや理想がだんだんと分かってくるはずです。

6.まとめ

これまで、目標(理想)を設定せずに片付けをしてきた人がたくさんいると思いますが、

目標を設定することで、自分の生活には何が必要なのかが分かり、

目標に向かって片付けをする事が出来ます。

片付けは目標ではありません!目標に向かうための手段なのです!

片付いたお家をゴールに設定するのではなく、片付いたお家をスタートと考え

そこから自分の理想とする生活が送れるようにしていきましょう!

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